4日常大習慣幫您踢走肚腩!

十個OL,九個都有肚腩!如何快速減腩?只需要服用高效燒脂減腩產品 - [Belly Cut Pro 消腩專家]–第 7 代消腩丸,加上運動,再加上良好生活習慣,就這麼簡單!姊妹們,從今天起齊齊動起來,趕絕肥腩!

 

1. 每天喝8杯水!

多喝水能促進健康,亦有助減重!有研究指出一天喝7.2杯水能令卡路里攝取量減少約200卡!飯前一杯水亦影響良多,在三餐前半小時喝一杯500mL清水,就能減少食慾兼促進腸道蠕動排便,堅持3個月,體重可減輕4 kg,全面Young Up!每天多喝水,再配合每天2次、餐前2[Belly Cut Pro 消腩專家]–第 7 代消腩丸,就能燒脂燒腩,再配合運動,效果即時3倍升級

 

2. 少食多餐

營養師建議避免太餓才進食,少食多餐,只吃七、八成飽是長期維持理想體重的有效策略!說起天然健康的瘦身良伴,[Belly Cut Pro 消腩專家]–第 7 代消腩丸蘊含多種天然成份,當中的精純蘆薈精華,可高效促進腸道蠕動,軟化宿便排出體外,幫您活腸排宿便消除肚腩。而當中的鼠李皮精華亦專門排毒潔腸,可幫您暢通腸道消除肚腩!被肥腩困擾的您,一定要認準這消腩專家!

 

3. 8小時睡眠

減肥的成敗在於細節!睡眠不足的人會常感饞餓,因為其身體分泌刺激食慾的皮質醇、飢餓荷爾蒙水平亦比睡飽的人高!每天平均睡5小時的人,體重增加的風險比常人高出30%,因此保證睡眠長度跟質素就是控制食慾、燒脂消腩的第一步!想睡得好一點,適量運動亦有幫助,運動再配合[Belly Cut Pro 消腩專家]–第 7 代消腩丸,效果即時3倍升級!當中的精純綠茶精華咖啡因銀杏精華都能強效燃脂活血,令您更快達到瘦身效果!

 

4. 多運動、多拉筋

一星期抽三天做有氧運動如跑步、踩單車等自是必然,這樣才能燒脂瘦全身!沒法履行時亦可於家中拉筋代替!每天飯後拉筋15分鐘,集中拉股骨一帶的筋腱,能抑制血糖水平兼活腸排便。[Belly Cut Pro 消腩專家]–第 7 代消腩丸含有精純武靴葉精華有機鉻成份,可幫您消糖抑脂穩健三高。再配合適量運動,效果3倍升級!一個月踢走3 kg肥肉,奪回年輕動人的體態!